
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
- 50 g Pancetta gewürfelt
-
500
g Erbsen, frisch grün, aus der Schote gelöst (siehe Tipp)
或 500 g Erbsen, TK fein, aufgetaut - ½ TL Salz
- 1 EL Petersilie gehackt
- 1 gestr. TL Zucker
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 257 kcal / 1072 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 纖維
- 7.6 g
替代食譜
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1小時
Kachumber (Zwiebel-Tomaten-Gurken-Salat)
5 分
Kartoffel-Spinat-Salat
2小時
Fenchelgemüse
30 分
Rosmarinmarinade für Rindfleisch
5 分
Speck-Zwiebel-Sahne-Dressing
10 分
Tomaten mit Tabbouleh
50 分
Breite Bohnen in Petersilienbéchamel
45 分
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 分
Möhren mit Marsala
20 分
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 分
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15 分