提前規劃與設計，是結束長假後快速恢復正常生活的關鍵。在週末或週間花幾個小時的時間設計菜單、寫下購物清單以及為未來幾天準備餐點，讓您輕鬆備餐，輕鬆回歸校園生活！
早安優格杯
綜合果菜汁
古早味蛋餅皮
晨烤小吐司
睡前準備好麵糰冷藏一晚，低溫發酵不僅讓麵包更加好吃，晨烤的香氣更是喚醒身體的絕佳方式；預先準備優格、堅果、牛奶和燕麥等食材，輕輕鬆鬆就能自製一份活力滿滿的優格杯！
牛肉捲餅
墨西哥起司餅
茶香滷雞翅
散壽司便當
墨西哥捲餅和墨西哥起司餅是一種便利且營養均衡的午餐選擇，您可任意選擇喜愛的餡料！預先準備不同餡料，甚至可以將剩菜再利用，變成美味的配料！
腰果奶
燕麥椰子餅乾
列日鬆餅
原味優格 (主鍋版)
利用日常食材的天然色彩，準備小份量不同形狀大小且色彩繽紛的點心，讓孩子的午餐飯盒更具吸引力！ 添加色彩到午餐的好點子包括： • 紅蘿蔔條 • 水果切塊 • 小番茄和起司塊組合 • 乾燥水果乾
豬肉蘑菇咖哩
照燒洋蔥牛肉
宮保高麗菜
綠咖哩蘿蔔燉肉
立即了解有關準備一周餐點的小提醒！
