
裝置與配件
青椒干豆腐
準備 10 分
總金額 20 分
4 人份
食材
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油20 克
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新鲜红辣椒 ,切段1 支
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花椒粉 (非必選) ,或自制花椒粉10 克
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豆腐干 ,切片(5厘米)(见变化)300 克
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青椒 ,切块(5厘米)100 克
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水30 克
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生抽1 茶匙
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盐½ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
166 kcal /
696 kJ
蛋白質
12.8 g
脂肪
8 g
碳水化合物
11.1 g
纖維
2.1 g
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