裝置與配件
毛蟹炒年糕
準備 10 分
總時間 30 分
5 人份
食材
-
毛蟹 小型(每只约100克)5 只
-
面粉 适量,涂抹蟹用
-
油20 克
-
姜 切片10 克
-
料酒20 克
-
生抽15 克
-
老抽15 克
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糖20 克
-
水300 克
-
年糕 条状450 克
-
蚝油15 克
-
胡椒粉1 小撮
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
20.9 g
卡路里
1280 kJ /
306 kcal
脂肪
7.2 g
纖維
0.8 g
碳水化合物
39.4 g
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