裝置與配件
Tzatziki
準備 15 分
總時間 20 分
8 porzioni
食材
-
200 g di cetriolo pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
1 spicchio di aglio (非必選) senz'anima
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5 rametti di aneto fresco lavato e asciugato
-
500 g di yogurt greco magro
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di succo di limone10 g di aceto di vino bianco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
62.5 mg
蛋白質
5.6 g
卡路里
364.8 kJ /
87.2 kcal
脂肪
3.7 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
8 g
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