Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 350 評分

準備 10 分

總時間 55 分

12 sztuk

食材

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 239.2 mg

蛋白質 8.2 g

卡路里 888.3 kJ / 212.3 kcal

脂肪 12 g

纖維 4.9 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 20.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DOBRE KASZE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1小時 20 分

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1小時 20 分

Pieczone pierogi ze szpinakiem

Pieczone pierogi ze szpinakiem

1小時 10 分

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)

35 分

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1小時 35 分

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1小時 15 分

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 分

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

2小時 5 分

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1小時

Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta

Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta

1小時 30 分

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40 分

Kotlety z komosy ryżowej

Kotlety z komosy ryżowej

1小時 25 分