Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 360 評分

準備 10 分

總時間 55 分

12 sztuk

食材

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 239.2 mg

蛋白質 8.2 g

卡路里 888.3 kJ / 212.3 kcal

脂肪 12 g

纖維 4.9 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 20.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DOBRE KASZE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Quiche z pieczarkami

1小時 40 分

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1小時 35 分

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1小時 10 分

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 分

Makaron ze szparagami w sosie serowym

45 分

Sos bazyliowo-musztardowy

20 分

Sos cytrynowy

20 分

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55 分

Placki z amarantusa i banana

55 分

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35 分

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

50 分

Sałatka z kaszą kuskus

45 分