裝置與配件
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
準備 20 分
總時間 50 分
10 sztuk
食材
Naleśniki kukurydziane
-
120 g mąki kukurydzianej
-
370 g zimnej wody
-
80 g mąki ziemniaczanej
-
4 jajka
-
50 g oleju rzepakowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (非必選)
Twarożek pomidorowy
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
250 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
150 g pomidorów sparzonych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w plastry, do nadziania naleśników
-
1 kalarepa pokrojona w 0,5 cm paski, do nadziania naleśników
-
roszponka, ilość do nadziania naleśnikówrukola ilość do nadziania naleśników
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
427.8 mg
蛋白質
7.1 g
卡路里
722 kJ /
172.6 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
2 g
飽和脂肪
1.1 g
碳水化合物
18.9 g
更多相關食譜
ZDROWO
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 分
Espresso tonic
5 分
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 分
Sos bazyliowo-musztardowy
20 分
Sos pietruszkowy (persillade)
5 分
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35 分
Tarta z serem pleśniowym
1小時 35 分
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5 分
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 分
Masło ziołowe z nerkowcami
1小時 10 分
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1小時 10 分
Dressing z awokado i bazylii
10 分