Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
TM5 TM6

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
4.6 (44 評分 )
免費註冊

食材

  • 330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
  • 220 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
  • 140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
營養價值
每 1 porcję
卡路里
647.3 kJ / 154.6 kcal
蛋白質
2.4 g
碳水化合物
36.1 g
脂肪
0.8 g
纖維
2.1 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

(246)

10min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

(18)

5 分

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

(389)

10min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

(559)

5 分

Smoothie z mango

Smoothie z mango

(77)

10min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

(104)

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

(139)

10min

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

(59)

10min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

(28)

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

(214)

10min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

(941)

10min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

(108)

10min