難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 100 g wody
- 20 g miodu
-
pestki dyni prażone, do dekoracji
或 migdały, w płatkach prażone, do dekoracji -
olej z orzechów laskowych do polania
或 olej lniany do polania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 230 kcal / 961 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Mus z gruszki i jabłka (od 7. miesiąca życia)
20 分
Mus z bananów
10 分
Mus z kiwi
10 分
Mus jabłkowy
15 分
Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)
1小時 10 分
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35 分
Purée z cukinii (dla dzieci)
50 分
Mus jabłkowy z marchewką
15 分
Mus owocowy (dla dzieci)
15 分
Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)
25 分
Purée z gruszki i banana
10 分
Egzotyczny mus jabłkowy
30 分