裝置與配件
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
20 sztuk
食材
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej
-
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
75 g brązowego cukru
-
250 g mleka
-
25 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
2.4 g
卡路里
376 kJ /
89.8 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
13.4 g
更多相關食譜
PRZEKĄSKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Quiche z pieczarkami
1小時 40 分
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1小時 35 分
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2小時 35 分
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1小時 10 分
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分
Minifocaccie
2小時 5 分
Placki z amarantusa i banana
55 分
Muffinki owsiane z morelami
40 分
Tarta z serem pleśniowym
1小時 35 分
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1小時
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 分
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 分