裝置與配件
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
20 sztuk
食材
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej
-
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
75 g brązowego cukru
-
250 g mleka
-
25 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
2.4 g
卡路里
376 kJ /
89.8 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
13.4 g
更多相關食譜
PRZEKĄSKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 分
Pizzowe muffiny
1小時 50 分
Ciasto marchewkowo-bananowe
2小時 30 分
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 分
Wytrawne muffiny cukiniowe
1小時 10 分
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1小時
Ciasteczka owsiane z bananami
35 分
Muffinki owsiane z morelami
40 分
Muffinki marchewkowe z makiem
1小時
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45 分
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45 分
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 分