Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

3.9 58 評分
準備 5 分
總時間 35 分
4 porcje

食材

  • 150 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
  • 100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 500 g wody
  • 200 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
    200 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy
  • 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego (非必選)
  • 20 g oliwy z oliwek

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 5.4 g
卡路里 582.5 kJ / 139.2 kcal
脂肪 5.3 g
纖維 6 g
碳水化合物 23.2 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...