Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej

Name: Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 450 g marchewki; 700 g wody; 80 - 100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej; 30 g masła; ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej; ½ - ¾ łyżeczki soli; ½ - ¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej; ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej

3.9 ( 22 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 30 分

份量 4 porcje

食材

450 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
700 g wody
80 - 100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej lub grillowanej, z octu, odsączonej z zalewy
或 80 - 100 g czerwonej papryki, konserwowej pieczonej lub grilowanej, w oleju, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
30 g masła pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
½ - ¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 95.3 kcal / 398.8 kJ
蛋白質: 1.5 g
脂肪: 6.8 g
碳水化合物: 11.5 g
纖維: 4.5 g
飽和脂肪: 4.3 g
鈉: 408.5 mg