難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g moreli suszonych, bez pestek
- 2 jajka
- 200 g mleka
- 65 g oleju
- 40 g cukru
- 120 g miodu, płynnego
- 250 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 80 g płatków owsianych
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 972 kJ / 232 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 176 mg
替代食譜
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Muffinki pomarańczowo-żurawinowe
40min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min
Muffiny mocy
55 分
Muffinki z malinami i białą czekoladą
45min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1小時 15 分
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min
Muffinki migdałowe
40min
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffinki jogurtowo-cytrynowe
40min