裝置與配件
Batoniki musli
準備 20 分
總時間 1小時
20 kawałków
食材
-
80 g orzechów laskowych
-
100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
-
70 g oleju kokosowego
-
100 g syropu z agawy
-
100 g miodu
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 łyżki słonecznika łuskanego
難易度
簡單
營養價值 每 1 kawałek
蛋白質
3 g
卡路里
649 kJ /
155 kcal
脂肪
8 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
PRZEKĄSKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kulki z suszonymi śliwkami
30 分
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 分
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 分
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2小時 30 分
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2小時 40 分
Kulki z amarantusa i kakao
1小時 20 分
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分
Batony z orzeszkami ziemnymi
1小時 30 分
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2小時 30 分
Ciastka na myślenie
45 分
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1小時 30 分