難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 - 40 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 236 kcal / 988.1 kJ
- 蛋白質
- 1.2 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 分
Surówka z selera na słodko
15 分
Surówka z surowego buraka
10 分
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 分
Winegret w stylu azjatyckim
10 分
Sos Mojo Amarillo
45 分
Surówka z młodej kapusty
20 分
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
10 分
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分
Dressing z awokado i bazylii
10 分
Sos winegret
5 分
Sos jogurtowy
5 分