
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Danie
- 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
- 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 150 g pieczarek przekrojonych na pół
- ¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 500 g wody
- 500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
- 10 g koperku, świeżego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 3 szczypty soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 317 kcal / 1326 kJ
- 蛋白質
- 15.6 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 碳水化合物
- 36.4 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Kotlety pożarskie
40 分
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1小時 10 分
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 分
Kotleciki ziołowe w sosie
1小時
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1小時
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1小時
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 分
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 分
Gołąbki bez zawijania
1小時 20 分
Kremowa potrawka z kurczaka
55 分
Pulpety w sosie pomidorowym
45 分
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1小時 50 分