裝置與配件
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
5 porcji
食材
Danie
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
500 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
-
10 g koperku, świeżego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 szczypty soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
15.6 g
卡路里
1326 kJ /
317 kcal
脂肪
14.3 g
纖維
5 g
碳水化合物
36.4 g
您可能也會喜歡...
Zupa z kurczaka
30 分
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
45小時
Potrawka z kurczaka z warzywami
1小時 5 分
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 分
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25 分
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 分
Kremowa potrawka z kurczaka
55 分
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM5, TM6)
1小時 15 分
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 分
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1小時 10 分
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 分
Kotleciki ziołowe w sosie
1小時