Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)

Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)

無評分
準備 20 分
總時間 1小時 35 分
8 portions

食材

La farce
  • 150 g d'oignons en quartiers
  • 40 g d'huile de tournesol
  • 70 g de pignons de pin
  • 400 g de viande d'agneau finement hachée
    400 g de viande de bœuf, désossée, finement hachée
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre, fraichement moulu
  • 1 pincée de cannelle, moulue
Le kibbeh
  • 500 g de filet d'agneau sans tendons, coupé en cubes (3 cm)
    500 g de filet de bœuf, sans tendons, coupé en cubes (3 cm)
  • 4 glaçons
  • 200 g d'oignons en quartiers
  • 300 g de boulgour brun, fin rincé à l'eau froide et bien égoutté (voir conseil)
  • 2 c. à café rase de sel
  • 2 c. à café rase de cannelle, moulue
Assemblage et cuisson
  • d'huile de tournesol plus un supplément pour le graissage
  • 1 c. à café rase de poivre, fraichement moulu (非必選)
  • 1 c. à café rase d'herbes aromatiques (非必選) orientales

難易度

進階


營養價值 每 1 portion

蛋白質 31.3 g
卡路里 1937 kJ / 463 kcal
脂肪 23.6 g
碳水化合物 31.5 g

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