Chili con carne

Chili con carne

4.0 4 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portion

食材

red bell pepper deseed, cut into pieces
100 g
green bell pepper dessed, cut into pieces
100 g
onion peeled, cut in quarters
100 g
garlic clove peeled
3
olive oil
20 g
ground beef
500 g
paprika
1 tsp
cumin, ground
1 tsp
tomato coulis
400 g
salt to taste
1 tbsp
pepper, ground to taste
1 tbsp
kidney bean, canned (540ml can) drained
500 g
canned sweet corn kernels drained
140 g
cilantro, fresh picked
5 sprig

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 40 g

卡路里 1978 kJ / 473 kcal

脂肪 20 g

碳水化合物 27 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fuel for School 12 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30小時

Broccoli and Cheddar Soup

45 分

Steaks with Mushroom Risotto

40 分

Grated Cheddar Cheese

5 分

Mystery Soup

55 分

Tomato Soup with Grilled Cheese

40 分

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 分

Basic Chicken Stock

1小時 10 分

Steamed Baby Potatoes

30 分

Mango frozen yogurt

5 分

Versatile smooth soup

45 分

Frozen Strawberry Daiquiri

10 分