裝置與配件
Salada de trigo sarraceno com pimentos e feta
準備 5 分
總時間 50 分
4 doses
食材
-
trigo sarraceno200 g
-
chalota cortada ao meio80 g
-
cebolinho cortados em pedaços8 pés de
-
azeite40 g
-
pimento amarelo cortado em pedaços pequenos150 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços pequenos150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
água1200 g
-
queijo feta cortado em cubos100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1119.7 mg
蛋白質
11.5 g
卡路里
1517.3 kJ /
362.7 kcal
脂肪
17.2 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
44.8 g
您可能也會喜歡...
Arroz árabe
50 分
Risoto de bacalhau
50 分
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 分
Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado
2小時
Penne com pesto de brócolos
30 分
Lasanha de lentilhas vegan
2小時 20 分
Pilaf de arroz selvagem com porco
1小時 10 分
Risottata com amêijoas e tomate-cereja
無評分
Risoto de espinafres e fiambre
35 分
Fettuccini com frango e ervilhas
35 分
Sopa de entulho com tortellini
30 分
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1小時 45 分