裝置與配件
Sałatka z młodych marchewek z fetą
準備 10 分
總時間 40 分
6 porcji
食材
-
2 ząbki czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
700 g młodych marchewek
-
1 opakowanie sera feta (ok. 150 g), pokruszonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
593.5 mg
蛋白質
5.8 g
卡路里
749.1 kJ /
179 kcal
脂肪
12.2 g
纖維
4 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
12.4 g
更多相關食譜
Smaki wiosny
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 分
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小時
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 分
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 分
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 分
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 分
Kokosowe bao z krewetkami
1小時 40 分
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 分
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1小時 15 分
Bawarska pasta obazda
10 分
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 分
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 分