裝置與配件
Sałatka z młodych marchewek z fetą
準備 10 分
總時間 40 分
6 porcji
食材
-
2 ząbki czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
700 g młodych marchewek
-
1 opakowanie sera feta (ok. 150 g), pokruszonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
593.5 mg
蛋白質
5.8 g
卡路里
749.1 kJ /
179 kcal
脂肪
12.2 g
纖維
4 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
12.4 g
更多相關食譜
Smaki wiosny
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1小時
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 分
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 分
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35 分
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 分
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 分
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 分
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 分
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 分
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 分
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 分
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8小時