裝置與配件
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
準備 20 分
總時間 2小時 45 分
4 porții
食材
Sos de mentă
-
lămâie1
-
coriandru proaspăt15 g
-
sare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
piper negru proaspăt măcinat⅛ linguriță
-
frunze de mentă proaspătă15 g
Miel
-
cotlete de miel cu os8
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
sare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
piper negru proaspăt măcinat⅛ linguriță
-
apă (aprox. sau suficient cât să acopere complet pungile, dar fără a depăși capacitatea maximă a bolului)1850 g
-
zeamă de lămâie30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
730.7 mg
蛋白質
33.9 g
卡路里
4283.5 kJ /
1023.8 kcal
脂肪
96.7 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
37.5 g
碳水化合物
4.3 g
您可能也會喜歡...
Pelmeni (colțunași)
1小時 10 分
Pui cu sos cremos de boia
40 分
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2小時 30 分
Rulouri de pui în stil florentin
50 分
Tocăniță de pui cu muștar
40 分
Chifteluțe cu sos de roșii
45 分
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1小時
Fleică de porc cu ceapă verde
1小時 10 分
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1小時
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 分
Tartar de vită
10 分
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 分