Friptură aromată de miel

4.9 15 評分

準備 20 分

總時間 29小時 50 分

12 porții

食材

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 430.2 mg

蛋白質 45.2 g

卡路里 1625.5 kJ / 387 kcal

脂肪 22.2 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 9.2 g

碳水化合物 4.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cina în familie 11 食譜
國際

De Paște... 10 食譜
國際

Gătește românește II 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4小時

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 分

Spaghetti cu brânză rămasă

45 分

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 分

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5小時

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3小時 45 分

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2小時 15 分

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5小時 15 分

Paste cu mazăre

35 分

Cod cu fistic și cușcuș

無評分

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1小時 40 分

Linguine cu somon și votcă

20 分