Friptură aromată de miel

4.9 13 評分

準備 20 分

總時間 29小時 50 分

12 porții

食材

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 430.2 mg

蛋白質 45.2 g

卡路里 1625.5 kJ / 387 kcal

脂肪 22.2 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 9.2 g

碳水化合物 4.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cina în familie 11 食譜
國際

De Paște... 10 食譜
國際

Gătește românește II 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Spată rulată de miel, la cuptor

2小時 30 分

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 分

Lichior cremă de whisky

15 分

Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale

2小時

Porchetta cu pere și ceapă

12小時

Miel mediteraneean gătit lent

6小時 45 分

Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci

1小時

Miel cu legume, la aburi

1小時 30 分

Foie gras de rață

72小時

Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )

35 分

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5小時 15 分

Sos bearnez

15 分