難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sosul de pătrunjel
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 200 g smântână maturată, 30% grăsime
- 1 ceapă verde, feliată subțire
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
Kebab de curcan
- 20 g ulei vegetal
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți și feliată
- 300 g fâșii din carne de curcan (cca. 3 cm x 0.5 cm x 0.2 cm)
- 1 linguriță boia de ardei, iute
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 priză semințe de chimen
- ¼ linguriță busuioc uscat
- 2 prize piper măcinat
- ½ lipie, tăiată în 4
- 1 roșie, feliată (5 mm)
- ½ ardei gras roșu, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- 80 g salată iceberg, tăiată fâșii
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1723 kJ / 412 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1h 20min
Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati
40min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Salată Cobb
1h
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Salată cu carne și rucola
35min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Piept de pui pizzaiola
55min
Gyros cu tzatziki
15min