難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 grapefruit, fără coajă, fără partea albă, plus felii pentru decor
- 1 portocală, fără coajă, fără partea albă, plus felii pentru decor
- 175 g castraveți, tăiați bucăți, plus felii pentru decor
- 30 g ghimbir proaspăt, curățat
- 10 frunze de mentă proaspătă, plus pentru decor
- 1400 g apă
- cuburi de gheață, pentru servit (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 134 kJ / 32 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 6 mg
替代食譜
Cordial de coacăze negre
30 分
Salată de linte și mentă
無評分
Suc de piersici
2小時 10 分
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
無評分
Pulpe de pui sous-vide
1h 35min
Fasole verde rumenită ușor
25 分
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7小時 30 分
Limonadă cu pepene verde
10min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Vin fiert
30 分