裝置與配件
Bacalhau com crosta de amêndoas
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
6 porções
食材
-
amêndoas150 g
-
queijo parmesão75 g
-
pão seco60 g
-
sal1 ½ c. chá de
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pimenta do reino preta em pó1 pitada de
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salsinha fresca15 g
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iogurte grego90 g
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azeite q.b. p/ untar e regar
-
postas de bacalhau dessalgado s/ pele e s/ espinhas (filé)1000 g
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água1000 g
-
batatas bolinha, cortadas em metades800 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
蛋白質
119.6 g
卡路里
3428.4 kJ /
819.4 kcal
脂肪
20.2 g
纖維
6.6 g
碳水化合物
35.9 g
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