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Poulet à la noix de cajou

Poulet à la noix de cajou
4.2 219 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 portions
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食材

  • 180 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de garam masala en poudre
  • 15 g d'huile d'olive
  • 50 g de pulpe de tomate
  • 100 g d'eau
  • 4 filets de poulet coupés en morceaux
  • 60 g de purée de noix de cajou
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 10 - 15 feuilles de coriandre fraîche
  • 10 g de noix de cajou grillées, non salées et concassées

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 36 g
卡路里 1269 kJ / 302 kcal
脂肪 13.8 g
碳水化合物 8 g

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