難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g d'estragon frais, effeuillé
- 1 gousse d'ail
- 30 g de parmesan râpé
- 100 g d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1000 g d'eau
- ½ cube de bouillon de volaille
- 450 g de filets de poulet, sans peau et émincés en lamelles
- 250 g de pâtes sèches, type risetti
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2406 kJ / 575 kcal
- 蛋白質
- 37.8 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 34.8 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Penne des montagnes et des plaines
35min
Façon thaïe
25min
Risotto à la viande hachée
45min
Mijoté de porc au paprika
40min
Filet de porc aux asperges
1h 15min
Pappardelle au pesto de roquette et ricotta
1h
Papillotes d'agneau à la feta
1h
Farfalle aux couleurs italiennes
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Filet de poulet sauce poulette
20min
Risotto au saumon
45min