裝置與配件
Batido verde con espinacas
準備 10 分
總時間 10 分
4 raciones
食材
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
-
1 plátano
-
100 g de hojas de espinaca baby frescas
-
200 g de piña fresca en trozos, congelada
-
300 g de cubitos de hielo
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
24.6 mg
蛋白質
2.2 g
卡路里
509 kJ /
122 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
4 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
30.8 g
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