裝置與配件
Křupavé rozmačkané brambory
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
6 porcí
食材
-
700 gramů vody
-
1200 gramů nových brambor
-
olivový olej na pokapání
-
½ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
-
mletý černý pepř podle chuti
-
1 - 2 stroužky česneku podle chuti
-
50 gramů šalotky napůl
-
150 gramů nakládaných okurek malých
-
120 gramů sterilované kukuřice scezené
-
280 gramů řeckého jogurtu
-
40 gramů majonézy
-
20 gramů hořčice
-
citrónová kůra z půlky citrónu
-
10 gramů citrónové šťávy
-
10 gramů medu
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 jarní cibulka na tenké plátky, na ozdobu
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
鈉
341.2 mg
蛋白質
10.5 g
卡路里
1272.1 kJ /
304 kcal
脂肪
7.3 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
51.4 g
您可能也會喜歡...
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1小時 5 分
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 分
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 分
Kukuřičná polévka s chorizem
1小時
Obláčková pečená vejce
20 分
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 分
Gnocchi s avokádem
20 分
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分
Orientální kuře v jogurtu
40 分
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 分