裝置與配件
Arroz com ervilhas
準備 5 分
總時間 25 分
4 porções
食材
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em fatias (ver dica)200 g
-
arroz branco300 g
-
ervilhas congeladas já descongeladas200 g
-
hortelã fresca só as folhas2 talos de
-
sal1 c. chá de
-
água600 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
599.3 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
1603.3 kJ /
383.2 kcal
脂肪
5.8 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
72.9 g
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