跳至主要內容 搜尋

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 15 分
2 portion
免費註冊

食材

  • hazelnut, skin on or blanched
    40 gram
  • oat flake
    80 gram
  • oat drink
    500 gram
  • cinnamon, ground
    ½ teaspoon
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    20 gram
  • apple (any type) cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • maple syrup (非必選) to taste

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 331.2 mg
蛋白質 12.6 g
卡路里 2229.7 kJ / 532.9 kcal
脂肪 19 g
纖維 16.7 g
飽和脂肪 1.7 g
碳水化合物 81.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

We Celebrate Our Uniqueness 30 食譜
國際
We Celebrate Our Uniqueness 32 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7(68)

20 分

Shakshuka in the Varoma

4.4(34)

30 分

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6(32)

15 分

Berry Smoothie

4.4(46)

5 分

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(202)

1小時 35 分

Sweet potato pikelets

4.9(48)

45 分

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(30)

1小時 10 分

Mocha Butter Coffee

4.0(38)

5 分

Gruyère and asparagus Dutch baby pancake

4.5(20)

50 分

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

4.0(35)

8小時 10 分

Berry Granola

4.9(48)

45 分

Carrot Cake Baked Oats

4.0(2)

40 分

 顯示全部
顯示全部