裝置與配件
Crunchy Granola
準備 1小時
總時間 2小時
50 portions
食材
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
42.3 mg
蛋白質
5.2 g
卡路里
826.4 kJ /
197.5 kcal
脂肪
10.4 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
23.4 g
更多相關食譜
Simple Ideas
201 食譜
英國與愛爾蘭
英國與愛爾蘭
您可能也會喜歡...
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 分
Crunchy Granola
1小時 45 分
Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots
3小時 20 分
Apple Spiced Houmous
10 分
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1小時 30 分
Gooseberry Curd Layer Cake with Elderflower Icing
3小時
Nut and Seed Butter
10 分
Crunchy Granola
2小時
Masala Cherry Tiffin
2小時 30 分
Granola
1小時 40 分
Tomato Sauce
40 分
Simple Granola
25 分