難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 piment frais, épépiné
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de poivrons rouges, détaillés en lanières
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, détaillées en dés
- 4 c. à café de paprika en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 8 tortillas de blé
- 100 g de fromage râpé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2460 kJ / 588 kcal
- 蛋白質
- 42.8 g
- 碳水化合物
- 54.8 g
- 脂肪
- 21 g
替代食譜
Spaghetti carbonara
40 分
Lasagne à la bolognaise
2小時 30 分
Pâtes au thon
30 分
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 分
Makis au thon
2小時
Carbonara
30 分
Burritos de poulet, sauce chipotle
40 分
Tortillas de blé et veau épicé
1h 15min
Macaroni à la bolognaise
35 分
Makis
1小時
Burritos
50 分
Fajitas de bœuf et guacamole
25 分