難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 piment frais, épépiné
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de poivrons rouges, détaillés en lanières
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, détaillées en dés
- 4 c. à café de paprika en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 8 tortillas de blé
- 100 g de fromage râpé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2460 kJ / 588 kcal
- 蛋白質
- 42.8 g
- 碳水化合物
- 54.8 g
- 脂肪
- 21 g
替代食譜
Lasagne à la bolognaise
2h 30 min
Curry de poulet express
30min
Carbonara
30min
Enchiladas gratinées au poulet
1h 45 min
Macaroni à la bolognaise
35min
Pâtes au thon
30min
Couscous de poulet
40min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min
Fajitas de bœuf et guacamole
25min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min
Tortillas de blé et veau épicé
1h 15min
Burritos
50min