裝置與配件
Avocado Chocolate Mousse
準備 10 分
總時間 10 分
6 portions
食材
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dark chocolate 50-70% per taste, broken in pieces100 g
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avocado (approx. 3 avocados), flesh only400 g
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coconut cream120 g
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maple syrup, pure100 g
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cacao powder (see Tips)30 g
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raspberry to serve
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whipped cream to serve (optional)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
15.8 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
1187.4 kJ /
283.8 kcal
脂肪
19.5 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
31.4 g