Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 pahare

食材

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

鈉 120.4 mg

蛋白質 1.9 g

卡路里 514.5 kJ / 123 kcal

脂肪 2.4 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 26.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Boost de bine 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 分

Paste fierte

20 分

Frigărui cu carne și orez cu sos

1小時 45 分

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 分

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 分

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45 分

Tocană de legume tex-mex

1小時 15 分

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1小時 35 分

Lasagna paleo

55 分

Banana bread cu tahini negru

1小時 20 分

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 分

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 分