Supă cremă de conopidă și turmeric

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0 5 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 porții

食材

ulei de măsline extravirgin plus 1-2 linguri pentru prăjit
20 g
praz (aprox. 160 g), doar partea albă, felii
1
cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați bucăți (3-5 cm)
2
turmeric uscat, măcinat (vezi recomandare)
1 linguriță
coriandru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
¼ linguriță
ardei iute măcinat (opțional)
¼ linguriță
conopidă buchețele mici
500 g
sare după gust (vezi recomandare)
¼ linguriță
ceapă galbenă felii subțiri, pentru garnisit
1
caju crud pentru garnisit
40 g
piper negru măcinat după gust
2 prize
fond de pui (vezi recomandare)
800 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 11.9 g

卡路里 1138.4 kJ / 271 kcal

脂肪 17.2 g

纖維 7.6 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Arome de Crăciun 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 分

Dhal cu lapte de cocos

25 分

Varză de Bruxelles cu susan

20 分

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25 分

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30 分

Supă de conopidă mov

無評分

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

無評分

Spanac cu năut

30 分

Supă japoneză cu ramen noodle

1小時 40 分

Midii în stil marinăresc

無評分

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 分

Smoothie de portocale

5 分