裝置與配件
Pui în stil indian
準備 10 分
總時間 1小時
6 porții
食材
Puiul marinat
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele bucăți (aprox. 3 cm)750 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă40 g
-
sare½ linguriță
-
piper măcinat1 - 2 prize
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
pudră de curry1 lingură
-
scorțișoară măcinată¼ linguriță
-
praf de usturoi¼ linguriță
Sos
-
șalote jumătăți2
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt (aprox. 2-3 cm)1 bucată
-
unt50 g
-
sos de roșii150 g
-
pastă de roșii50 g
-
zahăr brun30 g
-
pudră de curry1 lingură
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat1 - 2 prize
-
migdale măcinate20 g
-
apă50 g
-
coriandru proaspăt tocat, pentru garnisit1 - 2 linguri
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
20.3 g
卡路里
1229.1 kJ /
293.8 kcal
脂肪
19.1 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
14.3 g
您可能也會喜歡...
Biluțe de energie cu unt de arahide
無評分
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 分
Omeletă Caprese
30 分
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分
Cook fresh - Ro Team
2小時
Salată mexicană cu quinoa
30 分
Orez cu ciuperci și somon
30 分
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 分
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 分