Saltear mistura de legumes

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 30 分

450 g

食材

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 25.6 mg

蛋白質 1 g

卡路里 347.3 kJ / 83 kcal

脂肪 5.7 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 7.6 g

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