跳至主要內容 搜尋

ซุปปลาแฮดด็อกรมควัน
無評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 portion
免費註冊

食材

  • หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
    100 กรัม
  • เนยจืด หั่นเต๋า
    40 กรัม
  • น้ำมันพืช สำหรับทาถ้วย
  • ไข่ไก่ขนาดกลาง (53-63 กรัมต่อฟอง)
    4 ฟอง
  • มันฝรั่งเนื้อร่วน (floury potato) ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น (1 ซม.)
    400 กรัม
  • น้ำ
    400 กรัม
  • นมสด
    400 กรัม
  • พริกไทยดำป่น
    ¼ ช้อนชา
  • ปลาฮาดด็อครมควัน ไม่ย้อมสี, ลอกหนัง, หั่นเป็นชิ้น (3 ซม.)
    450 กรัม
  • ใบกระวานแห้ง
    1
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • ผิวเลมอนขูด
    1 ช้อนชา
  • ใบพาร์สลีย์สด สับหยาบๆ
    1 ช้อนโต๊ะ

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1585.6 mg
蛋白質 41.5 g
卡路里 1828.6 kJ / 437.1 kcal
脂肪 18.3 g
纖維 2.8 g
飽和脂肪 9.3 g
碳水化合物 25.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

ครัวของเราคือหน้าต่างสู่โลกกว้าง 21 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Sopa de poro y papa

4.6(86)

30 分

Sopa de frijol con quinoa

4.5(71)

1小時

Lenticchie all'indiana

4.7(194)

35 分

Sopa de lentejas con plátano

4.2(94)

1小時 25 分

Sopa versátil de verduras TM6

4.6(70)

50 分

Tom yum

4.4(32)

40 分

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

4.7(619)

35 分

Sopa de tortilla

4.7(685)

40 分

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

4.6(102)

9小時

Sopa de verduras y albóndigas

4.3(149)

40 分

Caldo de camarón

4.7(67)

25 分

Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen

4.6(248)

45 分

 顯示全部
顯示全部