裝置與配件
Broccoli e carote saltati
準備 5 分
總時間 15 分
4 porzioni
食材
-
2 spicchi di aglio
-
10 g di olio vegetale
-
300 g di broccoli a cimette
-
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
-
½ cucchiaino di sale a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
333 mg
蛋白質
2 g
卡路里
249 kJ /
59 kcal
脂肪
3 g
纖維
3 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
8 g
您可能也會喜歡...
Polpettine di tesoro alle verdure
20 分
Padella di verdure alla mediterranea
無評分
Strudel di cavolo rosso
1小時 25 分
Insalata di verdura e frutta
10 分
Spaghetti alla carbonara
30 分
Zuppa di farina alla basileese
1小時 10 分
Praline di datteri e frutta secca
20 分
Couscous di cavolfiore
10 分
Verdure saltate
10 分
Uova in camicia con il Nester
15 分
Uova in camicia con il Egg poacher
15 分
Contorno di zucchine
30 分