跳至主要內容 搜尋
Salada caeser de kale

Salada caeser de kale
無評分
準備 15 分
總時間 25 分
4 doses
免費註冊

食材

Panko com parmesão ralado
  • queijo parmesão
    30 g
  • pimenta preta em grão
    ⅛ c. chá de
  • pão ralado panko
    90 g
  • salsa seca
    1 c. sopa de
Molho caesar
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • pimenta preta em grão
    ⅛ c. chá de
  • alho
    2 dentes de
  • óleo neutro (p. ex.: semente de uva, canola, vegetal)
    150 g
  • gemas de ovo
    2
  • filetes de anchova, em óleo
    2 - 3
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • água
    1 c. sopa de
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • sal
    ⅛ c. chá de
Salada
  • couve kale sem a parte central, cortada em fatias finas
    140 g
  • Pimenta q.b. p/ guarnecer
  • Limão q.b. cortado em fatias p/ servir, mais o sumo de ½ limão

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 538.9 mg
蛋白質 13.8 g
卡路里 2299.6 kJ / 549.6 kcal
脂肪 46.5 g
纖維 2.3 g
飽和脂肪 7.2 g
碳水化合物 21.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 分

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 分

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72小時

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 分

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(6)

1小時 15 分

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 分

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 分

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 分

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 分

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 分

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 分

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 分

 顯示全部
顯示全部