裝置與配件
Croquetes de queijo e espinafres
準備 10 分
總時間 30 分
40 unidades
食材
-
sobras de pão150 g
-
manjericão10 g
-
queijo Emmental100 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
leite400 g
-
farinha60 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
ovos batidos p/ panar2
-
Óleo q.b. p/ fritar
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
2 g
卡路里
368 kJ /
88 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
4 g
您可能也會喜歡...
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 分
Pita shoarma de frango
8小時
Hambúrgueres de curgete
45 分
Falafel com húmus de beterraba
20 分
Patê de feijão branco e pimentos
1小時 10 分
Hambúrgueres de arroz
40 分
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 分
Batatas-doces recheadas com peru
30 分
Croquetes de atum
20 分
Almôndegas de noz
50 分
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 分
Hambúrgueres de feijão-preto
40 分