Croquetes de frango e batata-doce

Croquetes de frango e batata-doce

4.2 40 評分

準備 30 分

總時間 1小時 10 分

36 unidades

食材

flocos de aveia
175 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
200 g
peito de frango cortado em cubos
250 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
queijo ricota cortado em pedaços
150 g
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

難易度

中等

營養價值每 1 unidade

鈉 131.1 mg

蛋白質 3.4 g

卡路里 236.5 kJ / 56.5 kcal

脂肪 2.1 g

纖維 1 g

飽和脂肪 0.6 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A Bimby® faz para congelar 31 食譜
葡萄牙

Festas de crianças 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Croquetes de queijo e espinafres

30 分

Caril de camarão com vieiras e arroz de coco

55 分

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

1小時

Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado

30 分

Mexilhões com molho de vinho branco

45 分

Carne em vinha de alhos

96小時

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 分

Caril do mar

45 分

Bife de atum com molho tártaro

20 分

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 分

Sopa de bacalhau e marisco

1小時

Mexilhões com molho de natas e coentros

40 分