Frango pizzaiola com massa fresca

4.5 12 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 porções

食材

azeite
20 g
cebola cortada em fatias
200 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
½ colher de chá sal
açúcar (非必選)
1 c. chá de
filés de peito de frango
4
8 coxas de frango
massa fresca, tipo pappardelle
250 g
250 g massa fresca, tipo tagliatelle
sal para temperar
q.b.
pimenta, moída para temperar
q.b.
orégano seco
½ c. chá de
queijo muçarela cortado em cubos (2 cm aprox.)
125 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porção

鈉 166.5 mg

蛋白質 36.3 g

卡路里 1676.7 kJ / 400.7 kcal

脂肪 10.9 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 37.6 g

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