裝置與配件
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
準備 15 分
總時間 45 分
6 porcji
食材
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (非必選)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
77.6 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1776.6 kJ /
424.6 kcal
脂肪
15.6 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
12.5 g
碳水化合物
56.2 g
您可能也會喜歡...
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
1小時
Magdalenki z herbatą matcha
45 分
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 分
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
2小時 5 分
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3小時
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 分
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 分
Granola kokosowo-migdałowa
45 分
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)
35 分
Matcha bubble tea z mango
55 分
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 分
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 分