裝置與配件
Dyniowe pancakes
準備 20 分
總時間 20 分
4 porcje
食材
-
220 g mąki pszennej pełnoziarnistej220 g mąki pszennej
-
300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu naturalnego
-
3 jajka
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do smażenia
-
miód do polania
-
orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
274.7 mg
蛋白質
13.9 g
卡路里
1694.1 kJ /
404.9 kcal
脂肪
10.4 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
65.1 g
您可能也會喜歡...
Dyniowe chlebki maślane
1小時 5 分
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 分
Muffinki dyniowe z kruszonką
25 分
Wytrawne placki dyniowe
40 分
Dyniowe cynamonki
3小時 40 分
Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami
30 分
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3小時
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 分
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 分
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1小時 5 分
Babeczki brownie z dynią
1小時 30 分
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1小時 10 分