Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

4.6 50 評分

準備 5 分

總時間 25 分

1 porcja

食材

olej do natłuszczenia
50 g malin, świeżych

50 g malin, mrożonych
50 g płatków owsianych, górskich
80 g banana pokrojonego na kawałki
120 g mleka
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
10 g białka w proszku pistacjowego (patrz wskazówka)
1 łyżka kremu pistacjowego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 561.8 mg

蛋白質 25.8 g

卡路里 2402.9 kJ / 574.3 kcal

脂肪 17.6 g

纖維 9.3 g

飽和脂肪 6.7 g

碳水化合物 79.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Owoce jagodowe 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15 分

Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym

Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym

1小時 45 分

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 分

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 分

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 分

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 分

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 分

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 分

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 分

Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

15 分

Skyrniczki z owocami

Skyrniczki z owocami

45 分

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1小時