裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
準備 15 分
總時間 30 分
8 kromek
食材
Cukinia
-
500 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
5 g liści bazylii, świeżych
-
30 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Ubijana feta
-
200 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
150 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soku z cytryny
-
2 łyżeczki miodu płynnego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Wykończenie
-
8 kromek chleba
-
5 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
-
oliwa z oliwek do posmarowania
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 kromkę
鈉
541.7 mg
蛋白質
9.3 g
卡路里
1247.9 kJ /
298.3 kcal
脂肪
19.5 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
8.6 g
碳水化合物
23 g
您可能也會喜歡...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 分
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2小時 5 分
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30 分
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1小時 30 分
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 分
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 分
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 分
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 分
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 分
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 分
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 分
Kokosowe bao z krewetkami
1小時 40 分