跳至主要內容 搜尋
Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami
4.9 49 評分
準備 10 分
總時間 4小時 10 分
4 szklanki
免費註冊

食材

  • 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
  • 400 g mleczka kokosowego
  • 100 g napoju kokosowego
  • 65 g nasion chia
  • 500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

難易度

簡單

營養價值 每 1 szklankę

鈉 28.9 mg
蛋白質 8.3 g
卡路里 1775.6 kJ / 424.4 kcal
脂肪 23.5 g
纖維 11.6 g
飽和脂肪 15.4 g
碳水化合物 39.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4.7(29)

4小時 30 分

Pudding chia z matchą i owocami

3.8(18)

30 分

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(254)

5 分

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

3.8(29)

10小時 30 分

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0(9)

15 分

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

4.5(13)

30 分

Miniserniczki z kremem mango

4.5(33)

4小時

Matcha bubble tea z mango

4.7(11)

55 分

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.3(28)

8小時

Jogurt z nasionami chia i owocami

4.9(166)

10 分

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6(355)

3小時 5 分

Pudding chia z bananem i granatem

4.8(417)

3小時 10 分