Sopa de bacalhau com espinafres

無評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

cebola cortada em quartos
70 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
caldo de peixe líquido (ver dica)
1000 g
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
500 g
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
150 g
sal
½ c. chá de
paprika fumada
1 pitada de
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
500 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1191.7 mg

蛋白質 31.1 g

卡路里 1259 kJ / 300.9 kcal

脂肪 7.6 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 26.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sopas - Um estilo de vida 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 分

Tiras de vaca e espargos salteados

30 分

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1小時 40 分

Empadão de frango com caril

1小時 15 分

Quiches de brócolos e bacon sem massa

45 分

Coxas de frango com puré de cenoura

8小時 45 分

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 分

Penne com cogumelos e curgete

45 分

Bifes de atum com molho de tomate

30 分

Almôndegas com legumes estufados

45 分

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 分

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 分